スピリチュアルと脳の成功法則〜人生好転のテクニックの数々〜

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危険な添加物を避け『炭酸飲料水』を安全に健康な飲み方、選び方

      2019/07/17

以前はよく炭酸飲料水に
危険な添加物として
保存料の「リン酸塩」が
入っていましたが、
今ではほとんど使われていません。
炭酸飲料水には危険な
添加物はあまり使われていませんが、
カロリーゼロタイプのものは
遺伝毒性の危険がある保存料の
「安息香酸ナトリウム」や、
やはり危険があると言われる
甘味料「アスパルテーム」を
使っているものを見かけます。

また炭酸飲料水には「カフェイン」が
使われているのも心配ですね。
同じ炭酸飲料水でも
危険な添加物やカフェインが入っていないものも
売られています。
選ぶならこちらのタイプを選びましょう。
最も健康的な炭酸飲料は、
生の果物を絞りペリエで割ったもの。
自家製炭酸飲料水をおススメします。
また炭酸飲料水の中でも、
コーラはカフェインを使用することが多いので、
小さな子供に飲ませる事はやめましょう。
アメリカでは、妊娠している女性は
なるべくカフェインを控えるように勧告しています。

 - 危険な食材を安全に食べる技術