スピリチュアルと脳の成功法則〜人生好転のテクニックの数々〜

最先端の脳科学から古代オカルトまで..「科学」と「非科学」を融合した成功法則

「 微生物と発酵食品の深すぎる世界 」 一覧

人の皮膚の表面に住む常在菌、お肌の調子を左右する菌、微生物

私たちの健康的な生活は、 実は目に見えない微生物が 握っているのです。 これまで …

快便生活を実現する食事、栄養素や食生活も心や気持ちも重要

毎日の腸内環境が良くなれば、 心も体も元気に過ごせます。 そのためには、 まずは …

子供の頃から便秘を予防する教育、朝から快便生活の為の習慣

これまで、腸内環境 腸内細菌の関わりが、 私たちの人生にダイレクトに 直結してい …

子供も大人も毎日快便のため腸内環境と理想の大便を出す習慣

大事なものとは分かっていても なんとなく遠ざけてしまうのが、 日々の排泄物です。 …

腸内常在菌の状態、バランスを毎日の大便の質で健康チェック

これまで語ってきたように、 美容、健康、長寿のカギを握るのは、 体の外部よりむし …

分娩室と母乳で赤ちゃんのビフィズス菌、腸内常在菌を育てる

さて、 腸内環境を整えるため、 いわゆる有益菌、 ビフィズス菌の量などは、 大人 …

腸内常在菌、腸内環境の向上の為積極的に発酵食品を取り入れる

私たちは日々食事をしますが、 美容、健康、長寿のためには、 菌にご飯を与える、、 …

食物繊維とオリゴ糖で腸内環境、ビフィズス菌に相乗効果

さて、前回は、 腸内で有益菌と呼ばれる菌の 代表であるビフィズス菌について、 簡 …

有益菌、乳酸菌の代表格、ヨーグルトのビフィズス菌の働き

そうです。 菌の世界も人間の世界も 相対的に決まるわけですから、 本来は善玉、悪 …

有益菌と有害菌のバランスを保つ常在菌を育てる意識を持つ

学校で行われたテストの答案は 正解か不正解を書く、 これに慣れきった私たちは 善 …