スピリチュアルと脳の成功法則〜人生好転のテクニックの数々〜

最先端の脳科学から古代オカルトまで..「科学」と「非科学」を融合した成功法則

「 免疫力をガンガンに高めるコツ 」 一覧

縁起説

食物繊維の栄養素をとる事の免疫力が高まる取り方とメリット

食物繊維をとって 腸内環境を良くすると、 腸内細菌から免疫力を高める 物質が分泌 …

免疫力の強化と善玉の腸内細菌を増やすコツは食生活と運動

腸を若々しく保ち、 免疫力を強化するために 善玉の腸内細菌を増やすコツ それは食 …

免疫力がアップする副交感神経を優位にする方法とメリット

ストレスなどで低下してしまう 免疫力と言うのは 副交感神経を優位にすると アップ …

免疫力をアップさせる食材の種類をバランスよく食べましょう

いくら成分的に良い食材があっても そればかり食べていては 免疫力は低下してしまい …

パイエル板の役割と特徴、腸管免疫と腸内細菌の状態を良くする

腸は最大の免疫臓器です。 腸は腸管免疫と呼ばれる 免疫力の司る重要な器官です。 …

考え方、メンタル、心の持ちよう次第で体調、免疫力は変化する

健康と言うのは身体だけ で成り立っているのではありません。 運動野栄養はもちろん …

美味しい焼きバナナを食べるとオリゴ糖で免疫力アップ効果が

バナナを焼いて食べる そんなシンプルな 美味しい焼きバナナを食べると、 オリゴ糖 …

緑茶の栄養素カテキンは殺菌力、抗酸化力、免疫力アップ効果

緑茶のカテキンには 悪玉腸内細菌に抗菌作用を示し、 免疫力アップ効果があります。 …

雑穀は腸内環境を整え免疫力、デトックス効果をサポートする

雑穀に含むミネラルや食物繊維が 細胞を活性化し、腸内環境を整え 免疫アップをサポ …

キムチの乳酸菌の効能で免疫力、デトックス力を高める効果

キムチの乳酸菌の効能は非常に高く、 キムチにネバネバ成分を加えた おかずは腸内の …